https://maposungmoclinic.inblog.io Welcome to the 마포성모정신건강의학과 blog! Mon, 29 Jun 2026 04:21:39 GMT inblog Mon, 29 Jun 2026 04:39:19 GMT https://image.inblog.dev?url=https%3A%2F%2Finblog.ai%2Fapi%2Fog-logo%3FlogoUrl%3Dhttps%253A%252F%252Finblog.ai%252Finblog_logo.png%26title%3D%25EB%25A7%2588%25ED%258F%25AC%25EC%2584%25B1%25EB%25AA%25A8%25EC%25A0%2595%25EC%258B%25A0%25EA%25B1%25B4%25EA%25B0%2595%25EC%259D%2598%25ED%2595%2599%25EA%25B3%25BC%26description%3DWelcome%2520to%2520the%2520%25EB%25A7%2588%25ED%258F%25AC%25EC%2584%25B1%25EB%25AA%25A8%25EC%25A0%2595%25EC%258B%25A0%25EA%25B1%25B4%25EA%25B0%2595%25EC%259D%2598%25ED%2595%2599%25EA%25B3%25BC%2520blog! https://maposungmoclinic.inblog.io https://maposungmoclinic.inblog.io/social-isolation-mental-health-effects 약 54만 명의 위기 청년 중 상당수가 사회적 고립을 겪고 있습니다. 이는 단순히 외롭다는 감정을 넘어, 몸과 마음에 심각한 영향을 미칩니다. Wed, 24 Jun 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/social-isolation-mental-health-effects 정신건강 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-psychiatry-internet-porn-addiction-treatment 마포 정신과, 마포성모정신건강의학과의원은 당신의 아픔과 어려움을 이해하고, 함께 해결하기 위해 여기 ... Mon, 22 Jun 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-psychiatry-internet-porn-addiction-treatment 정신건강 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/alcohol-sleep-apnea-snoring 음주가 수면 중 기도와 뇌에 어떤 영향을 주는지, 왜 방치하면 심각한 문제로 이어지는지를 최신 연구 결과와 함께 살펴보겠습니다. Wed, 17 Jun 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/alcohol-sleep-apnea-snoring 정신건강 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/seasonal-depression-summer-facts 계절성 우울증에 대한 대표적인 오해 세 가지를 짚어보며, 여름형 계절성 우울증의 실체를 자세히 설명해드리겠습니다. Mon, 15 Jun 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/seasonal-depression-summer-facts 기분장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/human-relationship-reset-syndrome 인간관계 리셋 증후군이라는 말이 요즘 심심찮게 들립니다. 관계에서 피로감이나 갈등이 쌓이면 해결 대신 단절을 선택하고, 연락처를 지우고, SNS를 탈퇴하고, 새로운 관계로 처음부터 다시 시작하는 패턴을 반복하는 상태를 가리키는 말입니다. Wed, 10 Jun 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/human-relationship-reset-syndrome 정신건강 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/burnout-vs-depression 1. 당신이 지금 이 글을 찾게 된 이유 며칠 쉬면 나아질 것 같았습니다. 그런데 연휴가 끝나도, 주말이 지... Wed, 03 Jun 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/burnout-vs-depression 기분장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/boreout-vs-burnout-mapo-psychiatry 1. 지루함이 만드는 소리 없는 피로, 보어아웃의 정체 출근해서 퇴근까지, 오늘 하루도 어제와 다름없이 흘... Thu, 28 May 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/boreout-vs-burnout-mapo-psychiatry 정신건강 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-anxiety-panic-disorder 마포 정신과, 마포성모정신건강의학과의원은 당신의 아픔과 어려움을 이해하고, 함께 해결하기 위해 여기 ... Tue, 26 May 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-anxiety-panic-disorder 불안장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/eidae-psychiatry-sleep-quality-myths 이대 정신과, 마포성모정신건강의학과의원은 당신의 아픔과 어려움을 이해하고, 함께 해결하기 위해 여기 ... Mon, 18 May 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/eidae-psychiatry-sleep-quality-myths 수면장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/depression-self-diagnosis-body-changes 감정이 뇌의 산물인 만큼, 신체적 변화들은 현재 뇌 회로가 물리적으로 과열되었음을 나타내는 가장 정직한 지표가 됩니다. Thu, 07 May 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/depression-self-diagnosis-body-changes 기분장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-station-psychiatry-brain-health 치매나 각종 퇴행성 뇌 질환의 강력한 전조 증상이 바로 이 뇌 위축에서 비롯됩니다. 우리가 겉모습을 가꾸는 것만큼이나 뇌의 크기와 건강을 지키는 일에 집중해야 하는 이유입니다. Tue, 05 May 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-station-psychiatry-brain-health 노인정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/fomo-jomo-balance-mental-health-sinchon 포모는 ‘놓치고 있다’는 두려움, 즉 타인의 삶에서 중요한 순간이나 기회를 나만 경험하지 못하고 있다는 불안에서 시작됩니다. Mon, 27 Apr 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/fomo-jomo-balance-mental-health-sinchon 불안장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-mental-health-adult-adhd-relationship 성인 ADHD의 특징과 함께 관계의 어려움을 유발하는 이유와 조절 방법에 대해 알려드리겠습니다. Mon, 20 Apr 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-mental-health-adult-adhd-relationship 성인ADHD ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/sinchon-postpartum-depression-psychiatry 신촌 정신과, 마포성모정신건강의학과의원은 당신의 아픔과 어려움을 이해하고, 함께 해결하기 위해 여기 ... Mon, 13 Apr 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/sinchon-postpartum-depression-psychiatry 기분장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-psychiatry-senior-depression-signals 노인 우울증은 이렇게 ‘몸으로 나타나는 우울’이라는 점에서, 더 늦게 발견되고 더 오래 방치되기 쉽습니다. Wed, 08 Apr 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-psychiatry-senior-depression-signals 노인정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/ahyeon-psychiatry-depression-pain 그간 정신과 질환을 터부시하며 악마화했던 과거가 있었지만, 현재는 일반인들의 인식도 많이 바뀐 상황입니다. 지금은 감기에 걸리면 내과에 가듯, 누구든 살다가 필요해지면 정신건강의학과를 찾을 수 있습니다. Wed, 25 Mar 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/ahyeon-psychiatry-depression-pain 기분장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-dementia-caregiver-safety 치매, 크고 작은 위험 앞에 선 가족들의 마음 치매라는 긴 여정을 걷는 가족의 일상은 쉽게 위태로워집니다... Tue, 03 Mar 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-dementia-caregiver-safety 노인정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/child-adhd-medication-treatment-side-effects 산만하고 참을성이 부족한 우리 아이, 혹시? 아이가 유독 산만하거나 참을성이 부족해 집단생활이 힘든 경우 의심해 볼 수 있습니다. 실제 주의력결핍 과잉행동장애는 전체 어린이 100명 중 5~10명에 해당할 정도로 매우 흔합니다. Tue, 24 Feb 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/child-adhd-medication-treatment-side-effects 소아/청소년정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-psychiatry-cbt-cognitive-behavior-therapy 인지행동치료는 흑백논리와 과잉일반화, 예언자적 오류, 사실의 확대와 축소, 자기 탓하기와 같은 인지적 왜곡을 교정하는 데에 중점을 둡니다. Thu, 19 Feb 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-psychiatry-cbt-cognitive-behavior-therapy 불안장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-dementia-psychiatry 중년부터 가속화되는 뇌 노화 국내의 고령화 진행 속도가 세계 다른 나라들보다 빠른 것으로 나타났습니다.... Mon, 26 Jan 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-dementia-psychiatry 노인정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mepo-child-adhd-treatment 정신과 약물에 대한 거부감은 충분히 예상할 수 있습니다. 하지만 약물요법이야말로 역사가 깊으며 다각적인 연구로 효용성이 뒷받침되고 있다는 사실을 기억하시길 바랍니다. Tue, 06 Jan 2026 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mepo-child-adhd-treatment 소아/청소년정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-central-i-park-mental-care 고등학교에 다니는 10대 여학생을 자녀로 두고 있는 학부모입니다. 워낙 공부도 잘하고 성실하게 잘 자라준... Wed, 19 Nov 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-central-i-park-mental-care 불안장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/adhd-adult-relationship-coping 성인 ADHD는 소아의 경우와 달리 우울증과 불안 장애, 그리고 각종 중독과 같은 사회 문제로 이어질 위험성이 높아 각별히 관리할 필요가 있습니다. Mon, 17 Nov 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/adhd-adult-relationship-coping 성인ADHD ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-jae-psychiatry-stress-relief-tips 주부로서 자신의 역할을 수행하는 것도 중요하지만 나 자신으로서 몸과 마음이 건강하지 않다면 주부로서의 역할도 수행할 수 없다는 점을 잊지 않는 것이 중요합니다. Tue, 11 Nov 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-jae-psychiatry-stress-relief-tips 스트레스클리닉 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-station-psychiatry-somatization-symptoms 많은 사람들이 결국 심리적으로 아프다고 느끼는 상태라고 생각합니다. 하지만 이러한 신체화 증상에서 주목해야 할 점은 환자들이 느끼는 증상이 실제로 존재한다는 것입니다. Wed, 29 Oct 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-station-psychiatry-somatization-symptoms 불안장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/eadae-station-psychiatry-dementia-care 한 가족 내에서 두 번째로 치매로 진단받는 것을 동반 치매라고 일컫는데요. 국민건강보험공단의 자료에 따르면 2019년에는 2,857명이었지만 2023년에는 4년 사이 약 86%가 증가하면서 5,327명으로 늘어난 것으로 파악되었습니다. Wed, 22 Oct 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/eadae-station-psychiatry-dementia-care 노인정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/e-dae-obesity-stress-management 비만과 스트레스의 상호 작용이 어떻게 발생하는지 정리하며 스트레스를 낮추고 비만을 예방하는 방법을 알려드리겠습니다. Mon, 29 Sep 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/e-dae-obesity-stress-management 스트레스클리닉 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/ma-po-psychiatry-stress 스트레스라는 단어는 일상에서 흔하게 지나가는 가벼운 수준부터 삶을 망가뜨리는 심각한 수준까지 다양한 범위를 포괄합니다. Tue, 16 Sep 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/ma-po-psychiatry-stress 스트레스클리닉 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-adhd-asperger-difference 두 질환은 아동 청소년 정신건강 문제에서 매우 흔한 질환에 속하는데, 주의력에 어려움을 보인다는 공통점이 있어 함께 언급되는 경우가 많지만 질환의 양상이나 기전은 매우 다릅니다. Mon, 08 Sep 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-adhd-asperger-difference 소아/청소년정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/night-terror-child-treatment 수면 패턴이 아직 안정화되어 있지 않은 아동 및 유아기의 소아에게서도 수면장애가 흔하게 나타날 수 있습니다. Mon, 09 Jun 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/night-terror-child-treatment 수면장애소아/청소년정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-gu-obesity-psychiatry 힘든 상황에서도 스스로를 위한 자극과 동기 부여로 삼는 긍정적인 마음가짐을 갖춘다면 정신적 압박으로 비만이 유발되는 것을 막을 수 있습니다. Wed, 04 Jun 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-gu-obesity-psychiatry 스트레스클리닉 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-district-sleep-disorder-therapy 건강기능식품의 경우 치료 목적의 의약품이 아닙니다. 즉, 취침에 도움을 줄 수 있는 식품이지 이를 섭취하는 것만으로 불면증이 완화되는 것은 아닙니다. Mon, 19 May 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-district-sleep-disorder-therapy 수면장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-psychiatry-stress-self-care 현대 직장인의 적, 우울증의 실체 현대인의 삶에서 우울증은 이제 낯설지 않은 단어가 되었습니다. 남성은 ... Mon, 07 Apr 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-psychiatry-stress-self-care 스트레스클리닉 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-insomnia-sleep-management-grit-psych '하루만 푹 잠들어봤으면...' 수면 장애, 혹시 스트레스가 원인? 충분한 시간 동안 질 높은 수면... Wed, 26 Mar 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-insomnia-sleep-management-grit-psych 수면장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/adult-adhd-mental-health-care 지난 2023년, ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 장애)로 진료받은 환자 수가 처음으로 20만 명대를 기록했습니다. 특히 20대 이상 성인층의 환자 수는 5배, 30대 여성 환자 수는 9.5배 급증한 것으로 확인되었습니다. Mon, 20 Jan 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/adult-adhd-mental-health-care 성인ADHD ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/child-adhd-early-prevention ADHD는 학습 장애나 품행 장애로 이어질 수 있어 세심한 주의를 기울여야 합니다. 초등학교 저학년인 8~10살은 학습이나 올바른 생활 습관을 익히는 중요한 시기로, 이때 적절한 치료를 받지 않으면 사회생활에 적응하기 어려워질 수 있습니다. Thu, 09 Jan 2025 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/child-adhd-early-prevention 소아/청소년정신질환 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-insomnia-quality-of-life 마지막으로 푹 잠든 게 언제인지 기억나지 않는다면 푹 잠들고 기분 좋게 일어난다는 건 삶의 질을 높이는 ... Wed, 06 Nov 2024 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/gongdeok-insomnia-quality-of-life 수면장애 ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-adhd 업무나 학업에 집중하기 힘들고, 주의력이 분산되는 증상을 자주 느낀다면 'ADHD가 생긴 것이 아닐까?' 의심할 수도 있는데요. 본인이나 주위에서 인지를 한다면 대처할 수 있지만, 그렇지 못할 경우 자기에게 문제가 있다고만 느끼며 혼자 괴로워하기 쉽습니다. Mon, 21 Oct 2024 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-adhd 성인ADHD ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-adhd-mental-illness-differentiation 증상이 비슷하다고 해서 처방도 비슷해지는 건 아닙니다. 각각의 정신질환은 세부적인 특성까지 감안해 약물을 처방하기 때문에, 질환명을 혼동할 경우 증세를 완화하는 데 어려움이 따릅니다. Mon, 14 Oct 2024 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/mapo-adhd-mental-illness-differentiation 성인ADHD ORANGECRUSH https://maposungmoclinic.inblog.io/adhd-children-youth-symptoms-treatment 어린 자녀가 집중을 잘하지 못하고 과한 행동을 하면 '어리니까 그럴 수 있지'라고 가볍게 생각하며 넘길 수 있습니다. 하지만 유치원이나 학교에서 문제를 일으키거나 학습에 방해되는 모습을 보이기 시작한다면 검진 및 치료를 시작하는 것이 문제의 예방과 증상 완화에 도움이 됩니다. Mon, 15 Jul 2024 15:00:00 GMT https://maposungmoclinic.inblog.io/adhd-children-youth-symptoms-treatment 소아/청소년정신질환 ORANGECRUSH